YOGA LOFT Erfurt – Yoga & Studiovermietung in Erfurt

STUDIO

Willkommen im YOGA LOFT. Schön, dass Du da bist!

Mit unserem liebevoll gestalteten Studio möchten wir einen Wohlfühlort schaffen, der sich wie nach Hause kommen anfühlt und dir Energie gibt.  

Unsere loftartigen Räume laden dich ein, für einen Moment in eine ganz andere Welt jenseits des Alltagstrubels abzutauchen. Im Mittelpunkt unesres Studios befindet sich eine Transmissionswelle als Leuchte. Diese hatte nicht nur Ihre Funktion vor über hundert Jahren Kräfte übertragen, sie symbolisiert auch, wie im Yoga, das Verbinden und Übertragen von Kräften und guter Energien.

Philosophie

LOFT Yoga steht für zeitgenössisches Yoga – dynamisch, urban, ungezwungen und nicht dogmatisch, frei von Religion und Spiritualität. Bei uns verschmelzen uralte Weisheiten mit einem modernen Verständnis für den menschlichen Körper und Geist. Wir unterrichten fließendes und atembasiertes Yoga und verbinden unseren Unterricht mit ganz viel Inspiration und Achtsamkeitstechniken. 

Ralf Neues

Ich liebe und lebe Yoga – und lehre es so, dass es dich mit einfachen und für alle zugänglichen Methoden in deinem Leben unterstützt und begleitet. So gibt es irgendwann keinen Unterschied mehr zwischen Yogapraxis auf der Matte und dem, was wir Alltag nennen. Und unser Leben wird Stück für Stück etwas achtsamer, bewusster, voller, schöner, entschleunigter und erfüllter.  

Gemeinsam begeben wir uns auf den Weg, um die Antworten auf die großen Fragen des Lebens zu finden: Wer bin ich? Was mache ich hier? Und was soll das alles?

Die Verbindung von Atem und Bewegung lässt mich in die Verbindung zu mir und allem was ist treten. Ich mag fließende Bewegungen und kreative Flows, die uns unseren Körper spüren lassen. Musik und Bewegung war schon immer ein großer Bestandteil meines Lebens und so kam ich vom Aerobic, Pilates und Tanz zum Yoga, das war vor mehr als 25 Jahren.

Seit dem war ich in vielen Yoga-, Tanz- und Fitnessstudios als Lehrer unterwegs. Ausbildungen habe ich in Indien, China, Deutschland, Portugal und Indonesien absolviert und mir hier meinen ganz eigenen Yogastil angeeignet, der keinen Regeln folgt, außer mit sich im Einklang zu sein. Für mich ist es wichtig den eigenen Körper zu fühlen, mit ihm zu arbeiten und zuerkennen was bei einer Praxis passiert. Hier fließt nicht nur traditionelles Yoga ein, sondern auch jahrzente lange Fitnesserfahrung, Thai Chi, TCM und Akkupressur.